ヨガのポーズ

ヨガのポーズ
第一世代
ソード・シールドで使用不可
BDSPで使用不可
SVで使用不可
タイプ	エスパー
分類	変化
威力	-
命中率	-
PP	40
範囲	自分
優先度	0
直接攻撃	×
効果
自分のこうげきを1段階上げる。
判定
急所: × 命中判定: × 追加効果: × まもる: × おうじゃのしるし 第二世代: × 第三世代〜第四世代: × 第五世代以降: × マジックコート: × よこどり: ○ オウムがえし: ×
Zワザによる付加効果
自分のこうげきを1段階上げる。
パレス	じぶん
アピールタイプ	うつくしさ
アピール (RSE)	♡
妨害 (RSE)
アピール効果 (RSE)
☆マークがつく。
アピール (DPt)
アピール効果 (DPt)
次のターンの評価が2倍になる。
アピール (ORAS)	♡
妨害 (ORAS)
アピール効果 (ORAS)
☆マークがつく。

ヨガのポーズは、ポケモンの技の一種。

説明文

たたかうわざ

第二世代・ルビー・サファイア・エメラルド

ヨガのポーズで ねむった ちからを ひきだし こうげきを あげる

ファイアレッド・リーフグリーン

ヨガの ポーズで ねむった ちからを からだの おくから ひきだして じぶんの こうげきを あげる。

第四世代

ねむった ちからを からだの おくから ひきだして じぶんの こうげきを あげる。

第五世代・第六世代・第七世代

ねむっている ちからを からだの おくから ひきだして じぶんの こうげきを あげる。

(漢字) 眠っている 力を 体の 奥から ひきだして 自分の 攻撃を あげる。

第八世代

このわざは つかえません おもいだすことが できなくなりますが わざを わすれることを おすすめします

(漢字) この技は 使えません 思い出すことが できなくなりますが 技を 忘れることを おすすめします

コンテストわざ

第三世代

アピールの ちょうしが あがる きんちょうも しにくくなる

第四世代

つぎの ターンで ひょうかが 2ばいに なる。

第六世代

アピールの ちょうしが あがる きんちょうも しにくくなる

(漢字) アピールの 調子が あがる 緊張も しにくくなる

使用ポケモン：覚える方法

レベルアップ

ポケモン名	ソフト
	赤緑青ピ	金銀ク	RSE/FRLG	DPt/HGSS	BW/B2W2	XY/ORAS	SM/USUM	ピカブイ
スリープ	37	36	36RSE 27FRLG	21	21	21	21	18
スリーパー	43	40	40RSE 29FRLG	21	21	21	21	18
サワムラー	1	6	6	5	5	5	1, 5	5
バリヤード	39	16	13RSE 12FRLG	8	8	8	8	6
バリヤード (ガラルのすがた)	-	-	-	移8	移8	移8	移8	-
アサナン	-	-	4	4	4	4	4	-
チャーレム	-	-	1, 4	1, 4	1, 4	1, 4	1, 4	-
マネネ	-	-	-	8	8	8	8	-
コジョフー	-	-	-	-	5	5	8	-
コジョンド	-	-	-	-	1, 5	1, 5	1, 5	-
バリコオル	-	-	-	移8	移8	移8	移8	-

凡例

継:進化による継続で覚える。

タマゴわざ

ポケモン名	覚える世代						進化後の継続
	2	3	4	5	6	7
マンキー	○	○	○	○	○	○	オコリザル
ワンリキー	○	○	○	○	○	○	ゴーリキー カイリキー
ムチュール	○	○	○	○	○	○	ルージュラ
エレキッド	○	○	○	○	○	○	エレブー エレキブル
グレッグル	-	-	○	○	○	○	ドクロッグ

こんなときに使おう

この技を覚えるポケモンの多くがビルドアップやつるぎのまいなどの上位互換となる技を覚えられるため、あまり使用されない。それらを覚えないポケモンや登場する前の世代では採用があるか。

ポケモン不思議のダンジョンにおけるヨガのポーズ

こうげきを1段階上げる。

敵では主にサワムラー、アサナンが使用してくる。PPは22と多い方だが、同じ効果のとおぼえよりは少ない。

ポケモンクエストにおけるヨガのポーズ

ヨガのポーズ
タイプ	エスパー
ATK	0
待ち時間	5
説明文	眠っている力を 体の奥から 引き出す しばらくのあいだ 自分が 与えるダメージを アップする
わざストーン
はやうちストーン	リピートストーン	ひろがるストーン	ふえるストーン	けっそくストーン	ながもちストーン
○	○	×	×	○	○

ポケモンカードゲームにおけるヨガのポーズ

「相手のダメージカウンター×10ダメージを追加する。」という効果の攻撃ワザとして登場する。

シリーズ	カード	エネルギー	ダメージ	追加効果
ポケットモンスターカードゲーム 第1弾拡張パック ポケットモンスターカードゲーム 第1弾スターターパック	ルージュラ (第1弾)	超超無	20+	相手のポケモンにのっているダメージカウンター×10のダメージを追加する。
ポケットモンスターカードゲーム 第2弾拡張パック ポケモンジャングル	バリヤード (ポケモンジャングル)	超超無	20+	相手にのっているダメージカウンター×10のダメージを追加する。
ポケモンカード★VS	イツキのルージュラ (VS)	超無	10+	相手にのっているダメージカウンターの数×10ダメージを追加する。
ポケモンカードe 拡張パック第2弾 地図にない町	ルージュラ (地図にない町)	超無	10+	相手にのっているダメージカウンターの数×10ダメージを追加する。
ポケモンカードゲームADV 第3弾拡張パック 天空の覇者	アサナン (ADV3-B)	闘無	10+	相手のダメージカウンター×10ダメージを追加する。
ポケモンカードゲームADV 第4弾拡張パック とかれた封印	チャーレム (ADV4-B)	闘無	20+	相手のダメージカウンター×10ダメージを追加する。
ポケモンカードゲームDP ランダム構築スターター スタンダードデッキ ポケモンカードゲームDP 拡張パック 時空の創造 ダイヤモンドコレクション ポケモンカードゲームDP 拡張パック 時空の創造 パールコレクション	アサナン (DP1)	闘無	10+	相手のダメージカウンター×10ダメージを追加。
ポケモンカードゲームBW 拡張パック サイコドライブ	コジョンド (BW3)	闘無	30+	相手のバトルポケモンにのっているダメカンの数×10ダメージを追加。
ポケモンカードゲーム サン&ムーン 拡張パック コレクション ムーン	スリーパー (SMA)	無無	20+	相手のバトルポケモンにのっているダメカンの数×10ダメージ追加。

アニメにおけるヨガのポーズ

ポケモン	エフェクト
使用者	初出話	備考
アサナン
シノブ	AG編第30話	わざの初出
スモモ	DP編第68話
チャーレム
グレース	AG編第50話

備考

• 英語版では"Meditate"(瞑想する)という名称になっている。
  • 本技を覚えるアサナン/チャーレムは、英語版での分類が「Meditate Pokémon」となっている。日本語版の分類は「めいそうポケモン」でめいそうも覚えるため、どちらの言語でも整合性が取れている。

各言語版での名称

言語 名前 日本語 ヨガのポーズ ドイツ語 Meditation 英語 Meditate スペイン語 Meditación フランス語 Yoga イタリア語 Meditazione 韓国語 요가포즈 (Yogapojeu) 中国語 (第七世代以降の標準表記) 簡体字 瑜伽姿势 (Yújiā Zīshì) 繁体字 瑜伽姿勢 (Yújiā Zīshì) 中国語 (主に第六世代以前の表記) 大陸 香港 瑜珈姿勢 (Yùhgā Jīsai) 台湾 瑜珈姿勢 (Yújiā Zīshì) チェコ語 Meditace デンマーク語 Meditere ギリシャ語 Διαλογισμός フィンランド語 Meditaatio ヒンズー語 ध्यान लगाओ (Dhyan Lagao) オランダ語 Mediteer ポーランド語 Medytacja Meditate ポルトガル語 ヨーロッパ Meditar ブラジル Meditação Meditar セルビア語 Meditacija ベトナム語 Thiền Định

関連項目

• ヨガパワー